Santé et bien-être au travail

Salle de sport

Comment créer une salle de sport en entreprise ?

La conception d’une salle de sport en entreprise implique que le dirigeant bâtit une politique d’aisance au boulot. L’exercice d’une activité physique au boulot fournit énormément de bienfaits tant pour l’entreprise que les salariés. D’une part, faire du sport pendant…

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Est-il obligatoire d’effectuer une visite médical avant d’intégrer une entreprise ?

Le bon fonctionnement d’une entreprise dépend de la vie que mènent les salariés au sein de la société, mais également des résultats qu’apportent ces derniers. Sans salarié, il n’y aurait pas de succès et tout serait en vain. Ainsi, la…

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Comment reconnaître les signes d’épuisement professionnel ?

Le burnout est un sujet délicat, pourtant essentiel pour les travailleurs et l’entreprise. En effet, il peut être source de maladies mentales ou physiques. Il handicape également le fonctionnement d’une société, surtout s’il touche plusieurs individus. Quels sont donc les…

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Comment prévenir les risques psychosociaux ?

Quand on ne sait pas gérer les phénomènes de risques psychosociaux, il est difficile de mettre en place des mesures de prévention. Par conséquent, de nombreuses entreprises se concentrent désormais sur la détection de ses signes, non seulement par la…

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Conseils pour prendre soin de sa santé mentale

Tout comme sa santé physique, il est possible de prendre soin de sa santé mentale. Cela signifie chercher un équilibre entre tous les aspects de la vie : professionnel, familial, personnel et social. Que faire pour prendre soin de votre santé…

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Le télétravail : tous les avantages côté employé et employeur

Le télétravail est un mode ou un système de travail qui est très en vogue actuellement. Suite à la pandémie, ce type d’activité professionnelle a été largement adopté par plusieurs enseignes de travail afin que l’entreprise ou la société puisse…

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Bien-être au travail : et si vous misiez sur la communication non violente ?

La communication non violente est une des clés pour la prospérité d’une entreprise. Elle permet de fidéliser chaque membre de l’équipe, et améliore les relations professionnelles. Cette technique permet de faciliter les dialogues et les échanges entre collègues.   Elle lutte…

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Quand le travail devient il une souffrance ?

De nos jours, de plus en plus de salariés se sentent démotivés et harcelés au travail. La souffrance au travail peut se présenter comme un stress chronique, un burn-out ou un harcèlement moral. Les motifs de souffrance sont très variés….

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Comment prendre en charge la souffrance au travail ?

Généralement, 37% des femmes et 24% des gens souffrent de problèmes de santé mentale associés à leur travail. 53% des salariés subissent du stress dans l’exécution de leur travail. Il est essentiel de reconnaître qu’il y a de la souffrance…

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Qu’est ce que la pénibilité au travail, comment est elle mesurée ?

Tu mangeras à la sueur de ton front. Cette expression prend tout son sens de nos jours. La majorité des emplois existants sont difficiles et stressants, que ce soit psychologiquement ou physiquement. Il vous faut un grand nombre d’effort pour…

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